Mistä TuoliFysiossa on kysymys?

Sen lisäksi, että TuoliFysio-tunneilla on hauskaa ja sosiaalista menoa, se on myös tarkkaan mietittyä fysioterapia-alan tutkimustietoon pohjaavaa nivelliikkuvuus, lihaskunto ja tasapainoharjoittelua, jota tehdään suurimmaksi osaksi tuolilla istuen ja ohjataan ratkaisukeskeisen psykoterapian ajatusmaailmaa hyödyntäen.

TULE TUOLIFYSIO-OHJAAJAKSI LÖYDÄ OHJAAJA

TuoliFysion tärkeimpänä tavoitteena on motivoida ikääntyvää väestöä liikkumaan

Aloitin TuoliFysion kehittämisen vuonna 2016 Porvoossa vanhan terveysaseman aulassa kuuden osallistujan kanssa. Osallistujien tutut laittoivat pian merkille tuttaviensa parantuneen toimintakyvyn ja kipujen häviämisen, joten he halusivat itsekin mukaan.

Näin lumipallo kasvaa edelleen ja pelkästään vuoden 2018 aikana käyntejä oli jo hämmästyttävät 8 504! Hyvä että saimme sentään jo ensimmäisenä vuonna isomman tilan käyttöömme…

Kohisten kasvaneet kävijämäärät ovat yllättäneet itsenikin. Se kuitenkin paljastaa erään oleellisen puutteen olemassa olevasta liikuntatarjonnasta.

TuoliFysion avulla on mahdollisuus muuttaa etenkin ikääntyvän väestön ja erityisryhmien mahdollisuuksia liikkua helposti ja tehokkaasti. Aktiivisestikin liikkuvat ihmiset osallistuvat tunneille, koska liikkeistä pystytään pienin muutoksin tekemään juuri niin haastavia kuin tarve vaatii. Siksi TuoliFysioon osallistuminen ei katso ikää eikä kuntoa!

Toteutukseen tarvitaan vain tuoli ja vaikka suurimman osan liikkeistä pystyy halutessaan tekemään vaikka farkuissa, niin se ei todellakaan tarkoita että tunneilla pääsisi helpolla!

TuoliFysion tärkeimpänä tavoitteena on motivoida ikääntyvää väestöä liikkumaan

Aloitin TuoliFysion kehittämisen vuonna 2016 Porvoossa vanhan terveysaseman aulassa kuuden osallistujan kanssa. Osallistujien tutut laittoivat pian merkille tuttaviensa parantuneen toimintakyvyn ja kipujen häviämisen, joten he halusivat itsekin mukaan.

Näin lumipallo kasvaa edelleen ja pelkästään vuoden 2018 aikana käyntejä oli jo hämmästyttävät 8 504! Hyvä että saimme sentään jo ensimmäisenä vuonna isomman tilan käyttöömme…

Kohisten kasvaneet kävijämäärät ovat yllättäneet itsenikin. Se kuitenkin paljastaa erään oleellisen puutteen olemassa olevasta liikuntatarjonnasta.

TuoliFysion avulla on mahdollisuus muuttaa etenkin ikääntyvän väestön ja erityisryhmien mahdollisuuksia liikkua helposti ja tehokkaasti. Aktiivisestikin liikkuvat ihmiset osallistuvat tunneille, koska liikkeistä pystytään pienin muutoksin tekemään juuri niin haastavia kuin tarve vaatii. Siksi TuoliFysioon osallistuminen ei katso ikää eikä kuntoa!

Toteutukseen tarvitaan vain tuoli ja vaikka suurimman osan liikkeistä pystyy halutessaan tekemään vaikka farkuissa, niin se ei todellakaan tarkoita että tunneilla pääsisi helpolla!

TuoliFysiossa on yhdessä tekemisen meininki

Mielelläni ottaisin kaiken kunnian TuoliFysion kehittämisestä itselleni, mutta valitettavasti en voi sitä tehdä. Se on kehittynyt ja kehittyy edelleen tuhansien ohjaustilanteiden aikana osallistujien suotuisalla avustuksella.

Monet tärkeimmät huomiot tulevat nimenomaan osallistujilta – tärkeintä on kysyä ja kuunnella. En uskalla edes arvailla kuinka monta henkilötyövuotta tällä keinolla on TuoliFysion kehitystyössä oikaistu!

TuoliFysion ideologiaan kuuluu vahvasti yhteinen hyvä ja yhdessä tekeminen. TuoliFysion tuominen laajemman yleisön eteen tehdään noudattaen näitä periaatteita. 

Tähän iloiseen porukkaan kannattaa lähteä nyt mukaan. Se on varmasti yksi parhaita päätöksiä mitä tulet lähiaikoina tekemään!

Tervetuloa TuoliFysion ihmeelliseen maailmaan!

Terveisin,

Jussi Haapatalo, fysioterapeutti

TULE TUOLIFYSIO-OHJAAJAKSI LÖYDÄ OHJAAJA

TuoliFysiossa on yhdessä tekemisen meininki

Mielelläni ottaisin kaiken kunnian TuoliFysion kehittämisestä itselleni, mutta valitettavasti en voi sitä tehdä. Se on kehittynyt ja kehittyy edelleen tuhansien ohjaustilanteiden aikana osallistujien suotuisalla avustuksella.

Monet tärkeimmät huomiot tulevat nimenomaan osallistujilta – tärkeintä on kysyä ja kuunnella. En uskalla edes arvailla kuinka monta henkilötyövuotta tällä keinolla on TuoliFysion kehitystyössä oikaistu!

TuoliFysion ideologiaan kuuluu vahvasti yhteinen hyvä ja yhdessä tekeminen. TuoliFysion tuominen laajemman yleisön eteen tehdään noudattaen näitä periaatteita. 

Tähän iloiseen porukkaan kannattaa lähteä nyt mukaan. Se on varmasti yksi parhaita päätöksiä mitä tulet lähiaikoina tekemään!

Tervetuloa TuoliFysion ihmeelliseen maailmaan!

Terveisin,

Jussi Haapatalo, fysioterapeutti

TULE TUOLIFYSIO-OHJAAJAKSI LÖYDÄ OHJAAJA